incucina
Il team di clif è sempre alla ricerca di nuove e sfiziose ricette da offrirti che ci aiutano a tenere il nostro corpo in forma e in uno stato di benessere ottimale.
Ricette per lo sportivo e il sedentario, per la pausa pranzo veloce ma gustosa e completa, colazioni dolci o salate e dolci e salate… buona cucina, con clif.
Ricette utili per il tuo programma di depurazione, e non solo.
Pancakes senza farina
Oggi proponiamo una ricetta DOPO C9 Qualche cosa che potrai permetterti dopo i 9 giorni di depurazione, dopo che avrai raggiunto i tuoi obiettivi e avrai migliorato/attivato/intensificato la connessione con il tuo corpo. Ora saprai cosa vuole mangiare il tuo corpo, di...
PASTA INTEGRALE CON POMODORINI CHERRY
Ricetta per 1 persona - 600 Kcal Ingredienti: - 100 gr pasta integrale - 15/20 pomodorini cherry - parmigiano grattugiato - aglio - 2 cucchiai di olio EVO - sale e pepe q.b. Fate cuocere la pasta. In una pentola separata riscaldate l'olio e fate rosolare i pomodorini...
Farinata di ceci e zucchine
Per chi ama i ceci, per chi vuole una ricette veloce e facile, eccone una che offre tante soddisfazioni alle pupille gustative... È oggi un piatto tipico di alcune zone del Mediterraneo, specialmente della cucina ligure e della cucina toscana costiera. Questo è dovuto...
Pesce e verdure
Oggi proponiamo una ricetta a base di pesce. Ricorda che in base al tipo di pesce potrai avere anche un apporto di grasso differente. I pesci si differenziano per il loro grasso, che varia dallo 0,1% al 30%. pesci molto magri (fino all'1% di grassi) luccio, merluzzo,...
Voglia di piadina,… di avena!
Ecco una ricetta un po diversa che offre al palato nuovi sapori da assaporare, senza rinunciare al mangiare bene e sano. Ingredienti per (1 persona - 600 Kcal): - 80 gr farina d'avena - 160 gr di acqua - sale e pepe - spezie a piacere Preparazione: Mescolare tutto e...
I consigli più letti.
Festeggi? Consigli per combattere i postumi di una sbornia: bere tanta aloe!
Consigli per combattere i postumi della sbornia: bere molta Aloe Vera! I nostri consigli segreti...
Cura dei capelli
Capelli coccolati fino alle punte: il nostro shampoo a base di Aloe Vera nutre, protegge, idrata...
TERZA ETÀ E ALIMENTAZIONE
Alimentarsi in modo sano a lungo andare porta i suoi frutti: in effetti, l’importanza...
PASTA INTEGRALE CON POMODORINI CHERRY
Ricetta per 1 persona - 600 Kcal Ingredienti: - 100 gr pasta integrale - 15/20 pomodorini cherry -...
Che ne dici di un lato B bello sodo?
Un lato B bello sodo significa allo stesso tempo un adeguato allenamento di forza e lo sviluppo...
Scelte che cambiano la vita
Quante volte ti sei domandato oppure ti hanno proposto di entrare in un business di vendita o...
La duplicazione del network
La duplicazione nel network marketing è uno dei processi più importanti per far crescere il tuo...
Dove vuoi arrivare veramente?
La prima cosa che faccio quando avvio una trattativa con un nuovo collaboratore è chiedergli da...
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Ricetta per 1 persona - 600 Kcal Ingredienti: - 100 gr pasta integrale - 15/20 pomodorini cherry - parmigiano grattugiato - aglio - 2 cucchiai di olio EVO - sale e pepe q.b. Fate cuocere la pasta. In una pentola separata riscaldate l'olio e fate rosolare i pomodorini...
Farinata di ceci e zucchine
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