Gli alimenti che ti danno energia

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Hai bisogno di un caffè per iniziare la giornata? Allora sei in buona compagnia: sono in molti quelli che non possono rinunciare alla tradizionale dose di caffeina al mattino, e soprattutto durante il giorno per poter riuscire a restare svegli. Ma troppo caffè non fa...
I MIGLIORI ESERCIZI PER LE FASCE MUSCOLARI

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Il fitness per le fasce muscolari non è solo una tendenza passeggera inutile, può dare un contributo significativo alla salute e al benessere. Una muscolatura flessibile ed efficiente e la tua mobilità dipendono da un tessuto connettivo ben funzionante – le cosiddette...
COME DEPURARSI AL MEGLIO CON LE SPEZIE DISINTOSSICANTI

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Depurare l’organismo grazie alle spezie si può! Credi siano solo frottole? Ti mostriamo il vero potere del tuo scaffale delle spezie. Con quel tocco in più al tuo piatto preferito, non solo risveglierai le tue papille gustative, ma aiuterai il tuo corpo a depurarsi...
ALITOSI, COSA FARE?

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L’alitosi è sgradevole. L’alitosi è soprattutto: il sintomo. Questo sintomo può indicare alcuni problemi. La buona notizia: il problema può essere facilmente tenuto sotto controllo, nessuno dovrebbe avere un alito cattivo. Forever ti spiega come si sviluppa l’alitosi...
Prendere il sole e non rovinare la pelle, forever!

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Goditi al meglio la tua estate, ma sempre facendo attenzione ad applicare una crema solare al mattino. E non solo sul viso, ma anche su collo, decolleté e braccia. Praticamente su tutte le parti del corpo che restano esposte ai raggi UV – perché necessitano di una...